Nutriční hodnoty (Hovězí polévka s masem a nudlemi (bez tuku))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 477 kJ / 592 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 106,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 105,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,10 g |
| Tuky | 16,18 g |
| – nasycené | 3,89 g |
| – nenasycené | 8,21 g |
| –– mononenasycené | 6,82 g |
| –– polynenasycené | 1,39 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 2,05 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 309 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 4,50 g |
| – cukry | 3,13 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hovězí masa (ořech nebo kližka) | Vepřová kýta | 500 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 2 2 petržele | Petržel kořenová čerstvá | |
| kousek kousek celeru | Celer bulva čerstvá | |
| kousek brokolice (pouze stonek bez růžiček) | Brokolice čerstvá | |
| 1 hrst 1 hrst polévkových nudlí | Nudle pšeničné | |
| 1 lžíce 1 lžíce nasekané pažitky a petrželky | Petržel nať čerstvá | 15 g |
| 4 4 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |