Nutriční hodnoty (Cuketový nákyp se salámem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 984 kJ / 1 430 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,65 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 69,89 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,76 g |
| Tuky | 100,08 g |
| – nasycené | 52,59 g |
| – nenasycené | 46,55 g |
| –– mononenasycené | 20,84 g |
| –– polynenasycené | 25,71 g |
| ––– omega 3 | 0,25 g |
| Vláknina | 17,84 g |
| Cholesterol | 421 mg |
| Sodík | 4,92 g |
| Sůl | 11,75 g |
| Sacharidy | 49,31 g |
| – cukry | 35,91 g |
| ––– laktóza | 9,91 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 700 g 700 g cuket | Cuketa čerstvá | 700 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 400 g 400 g měkkého salámu v celku | Měkký salám | 400 g |
| 4 4 rajčata | Rajče červené čerstvé | 240 g |
| 150 g 150 g eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| svazek svazek petrželky | Petržel nať čerstvá | |
| svazek svazek bazalky | Bazalka čerstvá | |
| svazek svazek meduňky | Máta peprná list čerstvá | |
| pepř | Pepř černý | |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |