Nutriční hodnoty (Smetanová kuřecí bomba s Hermelínem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 339 kJ / 1 515 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 268,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 267,98 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 45,00 g |
| – nasycené | 18,74 g |
| – nenasycené | 23,23 g |
| –– mononenasycené | 17,61 g |
| –– polynenasycené | 5,62 g |
| ––– omega 3 | 3,10 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 661 mg |
| Sodík | 1,72 g |
| Sůl | 4,47 g |
| Sacharidy | 7,63 g |
| – cukry | 5,53 g |
| ––– laktóza | 1,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 silnější kuřecí prsa | Kuře prso | 1050 g |
| 1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 1 1 Hermelín klasik - neochucený | Hermelín | 100 g |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| koření Kuře 7 bylin | Provensálské koření | |
| špetka špetka sušené bazalky | Bazalka sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| máslo na vymazání pekáčku | Máslo kravské |