Nutriční hodnoty (Pikantní králičí nebo kuřecí řízky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 758 kJ / 181 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,19 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,19 g |
Tuky | 11,87 g |
– nasycené | 1,00 g |
– nenasycené | 10,31 g |
–– mononenasycené | 7,23 g |
–– polynenasycené | 3,09 g |
––– omega 3 | 0,90 g |
Vláknina | 7,76 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 16 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 14,45 g |
– cukry | 4,48 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 naporcovaný králík (nebo kuře) | Králík | |
olej na smažení | Olej řepkový | |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
1/2 lžičky 1/2 lžičky skořice | Skořice ceylonská | 4 g |
1/2 lžičky 1/2 lžičky kari koření | Kari | 2.5 g |
1 1 a 1/2 lžíce octa | Ocet lihový | |
1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
sůl | Sůl mořská |