Nutriční hodnoty (Nakládaný romadur)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 676 kJ / 162 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,09 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,09 g |
| Tuky | 1,55 g |
| – nasycené | 0,27 g |
| – nenasycené | 1,15 g |
| –– mononenasycené | 0,65 g |
| –– polynenasycené | 0,50 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 11,59 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 20 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 28,35 g |
| – cukry | 16,62 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 romadury | Romadur 40 % t. v s. | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 6 kuliček 6 kuliček nového koření | Nové koření | |
| 6 kuliček 6 kuliček celého pepře | Pepř černý | |
| 3 3 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| 2 PL 2 PL sladké červené papriky | Paprika červená sušená | 20 g |
| 1 KL 1 KL drcený kmín | Kmín mletý | 5 g |
| tymián | Tymián sušený | |
| 2 2 čerstvé chilli papričky | Chilli paprička čerstvá | |
| slunečnicový olej | Olej slunečnicový |