Nutriční hodnoty (Vepřové nudličky s cuketou, rajčaty a jablky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 145 kJ / 752 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 90,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 84,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,56 g |
| Tuky | 14,72 g |
| – nasycené | 3,73 g |
| – nenasycené | 7,32 g |
| –– mononenasycené | 5,59 g |
| –– polynenasycené | 1,73 g |
| ––– omega 3 | 0,16 g |
| Vláknina | 19,64 g |
| Cholesterol | 160 mg |
| Sodík | 239 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 56,40 g |
| – cukry | 48,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g vepřového masa (plecko, kýta) | Vepřová kýta | 400 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| koření Garam masala (nebo kari) | Garam masala | |
| 2 2 jablka | Jablko čerstvé | 300 g |
| 4 4 rajčata | Rajče červené čerstvé | 240 g |
| 400 g 400 g cukety | Cuketa čerstvá | 400 g |