Nutriční hodnoty (Slané pečivo plněné masovou směsí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 094 kJ / 2 412 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 153,01 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 114,53 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 38,48 g |
Tuky | 89,98 g |
– nasycené | 23,01 g |
– nenasycené | 60,28 g |
–– mononenasycené | 42,11 g |
–– polynenasycené | 18,17 g |
––– omega 3 | 5,15 g |
Vláknina | 16,20 g |
Cholesterol | 534 mg |
Sodík | 821 mg |
Sůl | 1,95 g |
Sacharidy | 240,75 g |
– cukry | 32,45 g |
––– laktóza | 12,25 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
lžička lžička soli | Sůl mořská | |
200 ml 200 ml vlahého mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
10 g 10 g sušeného droždí | Droždí sušené | 10 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
50 ml 50 ml oleje | Olej řepkový | 50 ml |
olej | Olej řepkový | |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
1 1 kuřecí prso | Kuře prso | 350 g |
1 1 malá pikantní klobása | Klobása | |
70 g 70 g goudy | Gouda 45% t. v s. | 70 g |
půlka půlka špičaté červené papriky | Paprika červená čerstvá | |
sůl a pepř | Pepř černý | |
Na potření: vajíčko | Vejce slepičí | |
Na ozdobu: rozinky nebo lískové oříšky | Rozinky | |
Na posyp: černý a bílý sezam a mandlové lupínky | Mandle loupané |