Nutriční hodnoty (Tlačenkový salát s perlovými cibulkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 085 kJ / 1 693 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,62 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 50,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,62 g |
| Tuky | 150,87 g |
| – nasycené | 75,09 g |
| – nenasycené | 70,46 g |
| –– mononenasycené | 55,10 g |
| –– polynenasycené | 15,35 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 27,44 g |
| Cholesterol | 550 mg |
| Sodík | 6,05 g |
| Sůl | 15,00 g |
| Sacharidy | 22,21 g |
| – cukry | 7,83 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g tlačenky domácí nebo od dobrého řezníka | Tlačenka selská | 500 g |
| 250 g 250 g nakládané perlové cibulky | Cibulka jarní čerstvá | 250 g |
| 2 2 sladkokyselé okurky | Okurka polní zavařená | |
| 50 g 50 g nakládané červené papriky | Paprika červená čerstvá | 50 g |
| 1 1 červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| chilli paprička a vinný ocet dle chuti | Chilli paprička čerstvá | |
| špetka špetka cukru | Cukr bílý | |
| sůl, pepř | Pepř černý |