Nutriční hodnoty (Námořnické brambory s krkovičkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 042 kJ / 1 683 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,21 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,96 g |
| Tuky | 88,84 g |
| – nasycené | 55,11 g |
| – nenasycené | 30,11 g |
| –– mononenasycené | 25,06 g |
| –– polynenasycené | 5,06 g |
| ––– omega 3 | 0,85 g |
| Vláknina | 30,40 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodík | 146 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 180,85 g |
| – cukry | 24,65 g |
| ––– laktóza | 6,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky krkovice | Vepřová krkovice | |
| 1 kg 1 kg brambor | Brambor zimní | 1000 g |
| 250 ml 250 ml šlehačky | Šlehačka 35% | 250 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| červená paprika | Paprika červená čerstvá | |
| 2 2 větší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| olivový olej | Olej olivový |