Nutriční hodnoty (Vajíčková pomazánka s třemi druhy bylinek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 580 kJ / 1 095 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 86,76 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,50 g |
| Tuky | 71,02 g |
| – nasycené | 23,76 g |
| – nenasycené | 29,67 g |
| –– mononenasycené | 24,01 g |
| –– polynenasycené | 5,66 g |
| ––– omega 3 | 0,24 g |
| Vláknina | 1,45 g |
| Cholesterol | 1,86 g |
| Sodík | 1,17 g |
| Sůl | 2,47 g |
| Sacharidy | 25,90 g |
| – cukry | 20,00 g |
| ––– laktóza | 15,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 7 7 vajíček uvařených natvrdo | Vejce slepičí | 490 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 150 g 150 g bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 150 ml |
| 200 g 200 g pomazánkového másla | Pomazánka mléčná | 200 g |
| 1 hrst 1 hrst medvědího česneku | Česnek medvědí čerstvý | |
| 1 hrst 1 hrst bazalky | Bazalka čerstvá | |
| 1 hrst 1 hrst pažitky | Pažitka čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |