Nutriční hodnoty (Salát z čínskeho zelí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 956 kJ / 229 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,88 g |
| Tuky | 0,84 g |
| – nasycené | 0,22 g |
| – nenasycené | 0,49 g |
| –– mononenasycené | 0,10 g |
| –– polynenasycené | 0,40 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 9,72 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 57 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 44,50 g |
| – cukry | 38,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g čínského zelí | Zelí čínské čerstvé | 300 g |
| 1 1 zelená paprika | Paprika zelená čerstvá | |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 lžíce 1 lžíce octu | Ocet lihový | 15 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru | Cukr bílý | 25 g |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| olej | Olej řepkový | |
| pažitka (na posypání) | Pažitka čerstvá |