Nutriční hodnoty (Vláčné kokosové řezy s vlašskými ořechy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 39 523 kJ / 9 446 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 145,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 112,50 g |
| Tuky | 593,87 g |
| – nasycené | 282,14 g |
| – nenasycené | 263,73 g |
| –– mononenasycené | 113,35 g |
| –– polynenasycené | 150,38 g |
| ––– omega 3 | 29,33 g |
| Vláknina | 78,75 g |
| Cholesterol | 623 mg |
| Sodík | 514 mg |
| Sůl | 1,30 g |
| Sacharidy | 840,65 g |
| – cukry | 429,25 g |
| ––– laktóza | 21,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 hrnek 1 hrnek moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 kypřící prášek | Kypřící prášek | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku kokosu | Kokos strouhaný | 375 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku moučkového cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 hrnek 1 hrnek vlašských ořechů (i více) | Vlašské ořechy | 250 g |
| 250 ml 250 ml smetany - 33% | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |