Nutriční hodnoty (Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 209 kJ / 528 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 41,10 g |
| Tuky | 23,20 g |
| – nasycené | 2,15 g |
| – nenasycené | 17,05 g |
| –– mononenasycené | 4,30 g |
| –– polynenasycené | 12,75 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 5,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 660 mg |
| Sůl | 0,75 g |
| Sacharidy | 36,20 g |
| – cukry | 10,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 l 1 l sójového mléka | Nápoj sójový | 1000 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce Hrašky (zarovnané) | Hraška | 30 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| lžíce lžíce medu | Med nepasterovaný | |
| hladká mouka podle potřeby | Mouka pšeničná hladká | |
| lžička lžička kypřícího prášku | Kypřící prášek | |
| řepkový olej na smažení | Olej řepkový |