Nutriční hodnoty (Nepečený piškotový dort s banány)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 147 kJ / 1 230 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,12 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,52 g |
| Tuky | 10,68 g |
| – nasycené | 3,06 g |
| – nenasycené | 6,97 g |
| –– mononenasycené | 1,96 g |
| –– polynenasycené | 5,02 g |
| ––– omega 3 | 0,17 g |
| Vláknina | 13,68 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 23 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 244,80 g |
| – cukry | 154,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení piškotů | Piškoty | 240 g |
| 2 balení 2 balení sladké smetany 33% | Smetana kravská sladká 35% | |
| 4 balení 4 balení zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| cukr dle chuti | Cukr bílý | |
| 4 4 banány | Banán čerstvý | 360 g |
| kakao na poprášení | Kakao prášek | |
| jahody | Jahody čerstvé | |
| maliny | Maliny čerstvé | |
| borůvky | Borůvky čerstvé |