Nutriční hodnoty (Margotková buchta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 16 555 kJ / 3 957 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 131,88 g |
| – nasycené | 10,75 g |
| – nenasycené | 114,30 g |
| –– mononenasycené | 79,75 g |
| –– polynenasycené | 34,55 g |
| ––– omega 3 | 10,26 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodík | 180 mg |
| Sůl | 1,09 g |
| Sacharidy | 630,73 g |
| – cukry | 266,13 g |
| ––– laktóza | 6,13 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
| 1 1 smetana ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 čokoláda Margot | Čokoládová tyčinka | |
| čokoládová poleva | Čokoládová poleva | |
| kokos | Kokos strouhaný | |
| 1 1 čokoláda Margot (popř. jen moučkový cukr) | Čokoládová tyčinka | |
| tuk na vymazání | Margarín | |
| hrubá mouka na vysypání | Mouka pšeničná hrubá |