Nutriční hodnoty (Vajíčková pomazánka se šunkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 532 kJ / 605 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 38,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 49,08 g |
| – nasycené | 9,26 g |
| – nenasycené | 30,96 g |
| –– mononenasycené | 14,64 g |
| –– polynenasycené | 16,32 g |
| ––– omega 3 | 0,38 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 860 mg |
| Sodík | 1,05 g |
| Sůl | 2,43 g |
| Sacharidy | 2,25 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce natvrdo | Vejce slepičí | 210 g |
| 2 PL 2 PL majonézy (použila jsem Hellmann´s klasik) | Majonéza | 30 g |
| 3 plátky 3 plátky šunky (použila jsem Vinohradskou) | Šunka vepřová vařená | 60 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| ředkvičky | Ředkvička čerstvá | |
| jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá |