Nutriční hodnoty (Ledový salát s broskvemi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 208 kJ / 528 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,76 g |
| Tuky | 31,04 g |
| – nasycené | 7,44 g |
| – nenasycené | 14,72 g |
| –– mononenasycené | 11,28 g |
| –– polynenasycené | 3,44 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 5,60 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 519 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 18,80 g |
| – cukry | 4,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 menší ledový salát | Salát ledový čerstvý | 400 g |
| 4 4 vejce natvrdo | Vejce slepičí | 280 g |
| 8 8 ředkviček | Ředkvička čerstvá | |
| 1 balení 1 balení (20 g) Mini krutonky bazalka a rajčata | Krutony | |
| 1 plechovka 1 plechovka (410 g) Broskve ve sladkém nálevu | Dužina broskve čerstvá | |
| šťáva z broskví | Šťáva z broskve | |
| sůl - dle chuti | Sůl mořská | |
| drcený pepř čtyř barev - dle chuti | Pepř barevný | |
| 2 PL 2 PL vinného octa | Ocet vinný bílý | 40 ml |