Nutriční hodnoty (Žloutkové poháry s jahodami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 5 953 kJ / 1 423 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,64 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,12 g |
| Tuky | 116,07 g |
| – nasycené | 69,09 g |
| – nenasycené | 37,85 g |
| –– mononenasycené | 32,90 g |
| –– polynenasycené | 4,95 g |
| ––– omega 3 | 1,02 g |
| Vláknina | 0,30 g |
| Cholesterol | 960 mg |
| Sodík | 194 mg |
| Sůl | 0,55 g |
| Sacharidy | 71,64 g |
| – cukry | 45,10 g |
| ––– laktóza | 15,10 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 žloutky | Vaječný žloutek | 69 g |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce cukru krupice | Cukr bílý | 30 g |
| 250 ml 250 ml smetany na šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce vanilkového pudinkového prášku | Puding v prášku | 30 g |
| trochu trochu rumu | Rum | |
| 200 g 200 g kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| čerstvé jahody | Jahody čerstvé |