Nutriční hodnoty (Hrníčkový dort s pudinkovo-tvarohovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 24 734 kJ / 5 912 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 150,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 104,22 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 46,32 g |
| Tuky | 252,92 g |
| – nasycené | 116,24 g |
| – nenasycené | 119,92 g |
| –– mononenasycené | 95,93 g |
| –– polynenasycené | 23,99 g |
| ––– omega 3 | 5,88 g |
| Vláknina | 23,55 g |
| Cholesterol | 990 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 2,77 g |
| Sacharidy | 725,71 g |
| – cukry | 382,06 g |
| ––– laktóza | 63,21 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku polohrubé mouky (hrnek 220 ml) | Mouka pšeničná polohrubá | 375 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krupice | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku oleje | Olej řepkový | 62.5 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce kakaa | Kakao prášek | 25 g |
| 1 1 kypřící prášek | Kypřící prášek | |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1/2 l 1/2 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 2 2 vanilkové pudinky | Puding v prášku | 80 g |
| cukr podle chuti | Cukr bílý | |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 500 g 500 g polotučného tvarohu v alobalu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rumu | Rum | 34 ml |
| 100 g 100 g čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 100 g |
| 1 lžička 1 lžička másla | Máslo kravské | 8 g |
| 200 ml 200 ml kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| tuk na vymazání formy | Margarín | |
| mouka na vysypání formy | Mouka pšeničná hladká |