Nutriční hodnoty (Míchaný salát s červenou řepou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 848 kJ / 442 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,54 g |
| Tuky | 30,36 g |
| – nasycené | 7,30 g |
| – nenasycené | 14,07 g |
| –– mononenasycené | 11,22 g |
| –– polynenasycené | 2,85 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 0,96 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 402 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 6,40 g |
| – cukry | 3,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 červené řepy, předvařené se šťávou | ||
| 4 4 vejce - natvrdo | Vejce slepičí | 280 g |
| hrst hrst mix salátových listů | Salát listový čerstvý | |
| 1 1 větší rajče | Rajče červené čerstvé | 60 g |
| 1/2 1/2 salátové okurky | Okurka salátová čerstvá | |
| uzený kozí sýr | Sýr hrudkový kozí |