Nutriční hodnoty (Panenka na grilu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 186 kJ / 284 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,80 g |
| Tuky | 21,13 g |
| – nasycené | 1,89 g |
| – nenasycené | 18,40 g |
| –– mononenasycené | 12,68 g |
| –– polynenasycené | 5,73 g |
| ––– omega 3 | 1,64 g |
| Vláknina | 7,13 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 32 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 18,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 ks 1 ks vepřové panenky (cca 600 g) | Vepřová panenka | |
| 1 lžíce 1 lžíce rostlinného oleje | Olej řepkový | 20 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce koření 7 bylin | Pepř černý | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce provensálského koření | Provensálské koření | 15 g |