Nutriční hodnoty (Naložený Romadúr na topince)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 549 kJ / 131 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 2,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,16 g |
| Tuky | 9,79 g |
| – nasycené | 5,50 g |
| – nenasycené | 3,85 g |
| –– mononenasycené | 3,15 g |
| –– polynenasycené | 0,70 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 1,77 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodík | 212 mg |
| Sůl | 0,53 g |
| Sacharidy | 7,20 g |
| – cukry | 3,06 g |
| ––– laktóza | 2,85 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 Romadúry | Romadur 40 % t. v s. | |
| 3 lžíce 3 lžíce zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 75 ml |
| 1/2 lžíce 1/2 lžíce dijonské hořčice | Hořčice dijonská | 7.5 g |
| 1-2 stroužky 1-2 stroužky utřeného česneku | Česnek čerstvý | 10.5 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky mleté papriky, může být i pálivá) | ||
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| topinky + česnek |