Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 320 kJ / 1 750 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 216,61 g |
Tuky | 48,97 g |
Vláknina | 36,10 g |
Cholesterol | 423 mg |
Sodík | 496 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 99,63 g |
Postup přípravy
Každý plátek posypeme česnekem, pepřem, zastříkneme olejem a takto připravené maso necháme 4 hodiny odpočinout. Krok 2: Zeleninu očistíme.
Brambory nakrájíme na silnější plátky, cibuli na půlkolečka a papriky na proužky. Krok 3: Plátky masa osolíme a ve větší pánvi na rozehřátém oleji je prudce po obou stranách opečeme. Krok 4: Do nádoby pomalého hrnce dáme se solí promíchané brambory.
Zasypeme je nakrájenou paprikou a polovinou nakrájené cibule.
Poklademe osmaženými plátky masa a zasypeme zbytkem cibule. Krok 5: Do pánve s výpekem dáme vývar, převaříme a nalijeme do pomalého hrnce.
Hrnec zakryjeme poklicí, nastavíme na II. stupeň a vaříme 4 hodiny. Krok 6: Porce na talíři posypeme zelenou petrželkou.
Zveřejněno 12. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hovězí plátky na zelenině z pomalého hrnce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3qWQ
Moje poznámka
Hovězí plátky na zelenině z pomalého hrnce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3qWQ
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 4 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 6 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 2 hodinami
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 3 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 6 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 7 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 8 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 8 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 11 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 12 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 12 hodinami
Tématické fráze:
hovezi platky na zelenine,
hovězí vývar v pomalém hrnci,
hovězí v pomalém hrnci,
hovězí plátky,
pomalý hrnec hovězí vývar,
recepty hovězí maso plátky,
hovezi vyvar z pomaleho hrnce,
hovezi zadni v pomalém hrnci,
hovězí na česneku v pomalém hrnci,
hovězí maso v pomalém hrnci,
recepty pro pomalý hrnec,
hovězí plátek na zelenině,
hrniec na pomale varenie recepty,
hovězí na houbách v pomalém hrnci,
hovězí plátek v pomalém hrnci,
recepty hovězí z pomalého hrnce,
hovězí z pomalého hrnce,
hovězí plátky na pivu s barev. paprikami,
pomalý hrnec recepty,
zeleninovy vývar pomalý hrnec
Suroviny:
hovězí zadní,
vývar masový,
brambory,
cibule,
kapie,
pepř čtyř barev,
česnek granulovaný,
olej,
olej,
sůl,
Komentáře (3)