Nutriční hodnoty (Kuřecí prsa pečená s jablky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 365 kJ / 1 043 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 156,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 154,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,18 g |
| Tuky | 27,21 g |
| – nasycené | 15,08 g |
| – nenasycené | 10,04 g |
| –– mononenasycené | 7,85 g |
| –– polynenasycené | 2,19 g |
| ––– omega 3 | 1,37 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 420 mg |
| Sodík | 2,35 g |
| Sůl | 5,84 g |
| Sacharidy | 37,80 g |
| – cukry | 33,70 g |
| ––– laktóza | 1,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g kuřecích prsou | Kuře prso | 600 g |
| 2 2 jablka | Jablko čerstvé | 300 g |
| 100 g 100 g balkánského sýra | Sýr balkánský (50% t. v s.) | 100 g |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| grilovaní koření | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový | |
| máslo | Máslo kravské |