Nutriční hodnoty (Jednoduchá kuřecí stehna na fenyklu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 4 046 kJ / 967 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 104,90 g |
| – nasycené | 43,86 g |
| – nenasycené | 60,04 g |
| –– mononenasycené | 51,62 g |
| –– polynenasycené | 8,42 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 1,60 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 2,24 g |
| – cukry | 0,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 2 2 fenykly | Fenykl hlíza | |
| 100 g 100 g uzené slaniny | Špek | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| pepř | Pepř černý | |
| 1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 15 ml |
| sůl | Sůl mořská |