Nutriční hodnoty (Palačinky od maminky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 15
| Energie | 6 956 kJ / 1 663 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 25,00 g |
| Tuky | 37,68 g |
| – nasycené | 11,30 g |
| – nenasycené | 18,40 g |
| –– mononenasycené | 13,80 g |
| –– polynenasycené | 4,60 g |
| ––– omega 3 | 0,54 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 807 mg |
| Sodík | 503 mg |
| Sůl | 1,13 g |
| Sacharidy | 259,10 g |
| – cukry | 79,50 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 0,5 l 0,5 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru moučka | Cukr bílý | 50 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 5 ml 5 ml oleje | Olej řepkový | 5 ml |
| nutela (nebo marmeláda) | Pomazánka z lískových ořechů | |
| jahody | Jahody čerstvé | |
| borůvky | Borůvky čerstvé |