Nutriční hodnoty (Těstoviny s tofu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 246 kJ / 776 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,40 g |
| Tuky | 65,32 g |
| – nasycené | 33,99 g |
| – nenasycené | 27,83 g |
| –– mononenasycené | 24,35 g |
| –– polynenasycené | 3,48 g |
| ––– omega 3 | 0,27 g |
| Vláknina | 11,48 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 150 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 27,84 g |
| – cukry | 20,48 g |
| ––– laktóza | 9,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 balení 2 balení tofu | ||
| 100 g 100 g bezlepkových těstovin | ||
| 2 skleničky 2 skleničky Bio Thai Curry Sauce | Kari | |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce polenty | Polenta | |
| 250 ml 250 ml veganské smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |
| 6-8 6-8 cherry rajčátek | Rajčata cherry | 210 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sušené bazalky | Bazalka sušená | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sušeného libečku | Libeček sušený | |
| 100 ml 100 ml kokosového mléka | Nápoj kokosový | 100 ml |