Nutriční hodnoty (Low carb polévka z pekingského zelí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 302 kJ / 72 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,01 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,01 g |
| Tuky | 0,57 g |
| – nasycené | 0,16 g |
| – nenasycené | 0,34 g |
| –– mononenasycené | 0,11 g |
| –– polynenasycené | 0,23 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 10,28 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 130 mg |
| Sůl | 0,27 g |
| Sacharidy | 9,81 g |
| – cukry | 5,96 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 1/2 pekingského zelí | Zelí pekingské čerstvé | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 pastiňák | Pastinák čerstvý | |
| 1/2 1/2 bílé ředkve | Ředkev bílá čerstvá | |
| 1/4 1/4 celeru | Celer bulva čerstvá | 135 g |
| kousek kousek másla | Máslo kravské | |
| tymián | Tymián sušený | |
| oregáno | Oregano sušené | |
| sušený zázvor | Zázvor sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |