Nutriční hodnoty (Krupicové kuličky s brokolicí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 10 639 kJ / 2 543 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 15,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 42,00 g |
| Tuky | 179,06 g |
| – nasycené | 84,47 g |
| – nenasycené | 89,45 g |
| –– mononenasycené | 75,10 g |
| –– polynenasycené | 14,35 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 26,50 g |
| Cholesterol | 399 mg |
| Sodík | 3,35 g |
| Sůl | 8,21 g |
| Sacharidy | 161,90 g |
| – cukry | 8,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 brokolice | Brokolice čerstvá | 500 g |
| 200 g 200 g dětské krupičky | Krupice pšeničná jemná | 200 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| čerstvě mletá kurkuma | Kurkuma mletá | |
| 200 g 200 g uzené slaniny | Špek | 200 g |
| sůl | Sůl mořská |