Nutriční hodnoty (Pomazánka Hermelínka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 195 kJ / 764 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,74 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 47,27 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,47 g |
| Tuky | 58,96 g |
| – nasycené | 23,62 g |
| – nenasycené | 29,57 g |
| –– mononenasycené | 15,56 g |
| –– polynenasycené | 14,01 g |
| ––– omega 3 | 0,46 g |
| Vláknina | 2,45 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 1,95 g |
| Sůl | 4,83 g |
| Sacharidy | 9,26 g |
| – cukry | 2,75 g |
| ––– laktóza | 2,28 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 90 g 90 g Hermelínu | Hermelín | 90 g |
| 45 g 45 g měkkého salámu | Měkký salám | 45 g |
| 1-2 1-2 vejce uvařená natvrdo | Vejce slepičí | 105 g |
| 3 lžičky 3 lžičky majonézy | Majonéza | 21 g |
| 3 lžičky 3 lžičky bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 15 ml |
| 2 trojúhelníčky 2 trojúhelníčky taveného sýra | Sýr tavený | 24 g |
| 2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |