Nutriční hodnoty (Kuřecí stehýnka s křenem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 440 kJ / 344 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,70 g |
| Tuky | 22,51 g |
| – nasycené | 1,61 g |
| – nenasycené | 19,83 g |
| –– mononenasycené | 13,93 g |
| –– polynenasycené | 5,90 g |
| ––– omega 3 | 1,81 g |
| Vláknina | 5,62 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 231 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 27,90 g |
| – cukry | 6,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 3 lžíce 3 lžíce petrželové natě | Petržel nať čerstvá | 45 g |
| 3 lžíce 3 lžíce křenu | Křen čerstvý | 45 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 2 2 batáty | Batáty neloupané | |
| 2 2 brambory | Brambor zimní | 100 g |
| sůl | Sůl mořská |