Nutriční hodnoty (Trojúhelníčky s česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 11 583 kJ / 2 768 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,67 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 52,51 g |
| Tuky | 127,14 g |
| – nasycené | 46,64 g |
| – nenasycené | 73,72 g |
| –– mononenasycené | 54,36 g |
| –– polynenasycené | 19,35 g |
| ––– omega 3 | 4,76 g |
| Vláknina | 21,52 g |
| Cholesterol | 453 mg |
| Sodík | 3,42 g |
| Sůl | 8,46 g |
| Sacharidy | 328,15 g |
| – cukry | 39,35 g |
| ––– laktóza | 12,81 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 50 ml 50 ml oleje | Olej řepkový | 50 ml |
| 21 g 21 g droždí | Droždí pekařské lisované | 21 g |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 70 g 70 g másla | Máslo kravské | 70 g |
| 8 stroužků 8 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 56 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| kmín | Kmín | |
| mák | Mák modrý | |
| sezamové semínko | Sezam loupaný |