Nutriční hodnoty (Drůbeží přesnídávková polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 311 kJ / 313 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,94 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 6,94 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,00 g |
| Tuky | 19,80 g |
| – nasycené | 12,68 g |
| – nenasycené | 6,76 g |
| –– mononenasycené | 6,04 g |
| –– polynenasycené | 0,72 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 5,80 g |
| Cholesterol | 63 mg |
| Sodík | 240 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 21,96 g |
| – cukry | 17,96 g |
| ––– laktóza | 9,96 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| drůbeží vývar | Vývar kuřecí | |
| vařené maso z vývaru | Vepřová kýta | |
| 4 4 mrkve | Mrkev čerstvá | 200 g |
| hrášek | Hrášek zelený | |
| květák | Květák čerstvý | |
| petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| brokolice | Brokolice čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 2 lžíce 2 lžíce másla (oleje) | Máslo kravské | 20 g |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| 200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| špetka špetka muškátového květu | Muškát květ sušený | |
| špetka špetka muškátového oříšku | Muškátový oříšek | |
| zelená petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| krupicové noky (nebo sýrové, dle chuti) | Noky |