Nutriční hodnoty (Těstoviny s houbami a paprikami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 473 kJ / 4 176 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 142,41 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 79,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 62,66 g |
| Tuky | 219,28 g |
| – nasycené | 112,61 g |
| – nenasycené | 100,69 g |
| –– mononenasycené | 86,28 g |
| –– polynenasycené | 14,41 g |
| ––– omega 3 | 0,83 g |
| Vláknina | 22,62 g |
| Cholesterol | 350 mg |
| Sodík | 5,12 g |
| Sůl | 12,75 g |
| Sacharidy | 399,65 g |
| – cukry | 29,51 g |
| ––– laktóza | 14,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g flíčků (těstovin) | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| lesní houby množství podle chuti a možností | Hřib čerstvý | |
| 200 g 200 g anglické slaniny | Anglická slanina | 200 g |
| 2 2 červené kapie | Paprika červená čerstvá | |
| 2 2 zelené papriky | Paprika zelená čerstvá | |
| 1 1 velká cibule (doporučuji červenou) | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 1 1 smetana na šlehání | Smetana kravská sladká 30% | |
| 150 g 150 g eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 150 g 150 g mozzarely | Mozzarella kravská | 150 g |
| olej | Olej řepkový | |
| máslo | Máslo kravské | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |