Nutriční hodnoty (Posvícenské koláče z jemného těsta (těsto nejen na koláče))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 80
Energie | 28 900 kJ / 6 907 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 161,90 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 40,40 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 121,50 g |
Tuky | 202,26 g |
– nasycené | 53,29 g |
– nenasycené | 133,61 g |
–– mononenasycené | 90,29 g |
–– polynenasycené | 43,32 g |
––– omega 3 | 2,67 g |
Vláknina | 38,20 g |
Cholesterol | 1,14 g |
Sodík | 2,28 g |
Sůl | 5,60 g |
Sacharidy | 1 090,78 g |
– cukry | 278,30 g |
––– laktóza | 24,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg polohrubé mouky (nebo 0,5 kg hladké a 0,5 kg hrubé mouky) | Mouka pšeničná polohrubá | 1000 g |
4 4 žloutky | Vaječný žloutek | 92 g |
50 g 50 g droždí | Droždí pekařské lisované | 50 g |
150 g 150 g tuku (například Hera) | Margarín | 150 g |
130 g 130 g cukru krupice | Cukr bílý | 130 g |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
kůra z 1/2 citronu | Citronová kúra čerstvá | |
1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
1/2 l 1/2 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
muškátový oříšek | Muškátový oříšek | |
mák | Mák modrý | |
tvaroh | Tvaroh polotučný | |
ořechy | Vlašské ořechy | |
švestková povidla (nebo jablková, hrušková) | Povidla | |
100 g 100 g Hery (nebo másla) | Margarín | 100 g |
140 g 140 g hrubé mouky (nebo polohrubé) | Mouka pšeničná hrubá | 140 g |
100 g 100 g cukru krupice | Cukr bílý | 100 g |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
trošku trošku rumu na potírání | Rum |