Nutriční hodnoty (Roštěná na celeru)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 703 kJ / 407 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,03 g |
| Tuky | 33,98 g |
| – nasycené | 2,52 g |
| – nenasycené | 29,99 g |
| –– mononenasycené | 20,98 g |
| –– polynenasycené | 9,01 g |
| ––– omega 3 | 2,71 g |
| Vláknina | 16,35 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 254 mg |
| Sůl | 0,54 g |
| Sacharidy | 13,32 g |
| – cukry | 7,71 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky hovězí roštěné | Hovězí roštěnec | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1/2 1/2 většího celeru | Celer bulva čerstvá | 270 g |
| trocha trocha sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| hladká mouka (podle potřeby) | Mouka pšeničná hladká |