Nutriční hodnoty (Polévka "červeno-fazolačka")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 3 681 kJ / 880 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 55,96 g |
| Tuky | 5,14 g |
| – nasycené | 1,31 g |
| – nenasycené | 3,71 g |
| –– mononenasycené | 1,26 g |
| –– polynenasycené | 2,46 g |
| ––– omega 3 | 1,20 g |
| Vláknina | 116,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 17 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 96,60 g |
| – cukry | 16,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g červených fazolí | Fazole červená ledvina | 300 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 1 lžíce 1 lžíce majoránky | Majoránka sušená | 20 g |
| mletý pepř (dle chuti) | Pepř černý mletý | |
| sůl (dle potřeby) | Sůl mořská | |
| olej na restování | Olej řepkový |