Nutriční hodnoty (Slaný koláč s rajčaty)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 10 210 kJ / 2 440 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 55,84 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,50 g |
| Tuky | 146,68 g |
| – nasycené | 46,81 g |
| – nenasycené | 89,53 g |
| –– mononenasycené | 62,95 g |
| –– polynenasycené | 26,58 g |
| ––– omega 3 | 1,94 g |
| Vláknina | 14,00 g |
| Cholesterol | 885 mg |
| Sodík | 1,76 g |
| Sůl | 4,18 g |
| Sacharidy | 189,70 g |
| – cukry | 46,60 g |
| ––– laktóza | 11,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 150 g 150 g rostlinného tuku | Margarín | 150 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 500 g 500 g rajčat - menších | Rajče červené čerstvé | 500 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 100 ml 100 ml smetany (davám zakysanou) | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
| 120 g 120 g strouhaného tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 120 g |
| kořeni na pizzu | Provensálské koření | |
| sůl | Sůl mořská | |
| bílý pepř | Pepř bílý | |
| tuk na vymazání formy | Margarín |