Nutriční hodnoty (Nadívaná krůtí prsa)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 980 kJ / 712 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 57,78 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 52,51 g |
| – nasycené | 8,34 g |
| – nenasycené | 37,90 g |
| –– mononenasycené | 27,69 g |
| –– polynenasycené | 10,21 g |
| ––– omega 3 | 2,81 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 764 mg |
| Sodík | 258 mg |
| Sůl | 0,56 g |
| Sacharidy | 2,11 g |
| – cukry | 0,95 g |
| ––– laktóza | 0,95 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 krůtí prso (měla jsem 550 g) | Krůta prsa bez kůže | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| muškátový oříšek | Muškátový oříšek | |
| koření na kuře | Grilovací koření | |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 160 g 160 g mletého masa mix | Vepřová plec | 160 g |
| 80 g 80 g krůtích jater nebo kuřecích jater | Játra krůtí | 80 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sladké smetany | Smetana kravská sladká 12% | 25 ml |