Nutriční hodnoty (Dýňové placičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 8 709 kJ / 2 081 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,71 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 54,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 26,85 g |
| Tuky | 58,21 g |
| – nasycené | 32,43 g |
| – nenasycené | 19,74 g |
| –– mononenasycené | 16,47 g |
| –– polynenasycené | 3,27 g |
| ––– omega 3 | 0,17 g |
| Vláknina | 22,45 g |
| Cholesterol | 668 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 2,98 g |
| Sacharidy | 300,05 g |
| – cukry | 11,00 g |
| ––– laktóza | 5,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g kulatozrnné rýže | Rýže bílá kulatozrnná | 350 g |
| zeleninový vývar (na uvaření rýže) | Vývar zeleninový | |
| 1 1 menší dýně hokaido | Dýně Hokkaidó čerstvá | |
| 2 2 menší mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 1 svazek 1 svazek jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | 120 g |
| 150 g 150 g dobrého sýra (ementál, gouda nebo hermelín) | Gouda 45% t. v s. | 150 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná |