Nutriční hodnoty (Palačinky s ovocem ala "Ainsley Harriott")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 994 kJ / 477 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,64 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 41,80 g |
| – nasycené | 26,98 g |
| – nenasycené | 12,54 g |
| –– mononenasycené | 11,40 g |
| –– polynenasycené | 1,14 g |
| ––– omega 3 | 0,38 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 137 mg |
| Sodík | 152 mg |
| Sůl | 0,38 g |
| Sacharidy | 14,44 g |
| – cukry | 14,44 g |
| ––– laktóza | 14,44 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| cukr | Cukr bílý | |
| vejce | Vejce slepičí | |
| trocha trocha soli | Sůl mořská | |
| 2 kelímky 2 kelímky zakysané smetany (husté) | Smetana kravská zakysaná 12% | 380 ml |
| 1 plechovka 1 plechovka jahodového kompotu | Jahody zavařené | |
| 1 plechovka 1 plechovka broskví | Dužina broskve čerstvá | |
| moučkový cukr | Cukr bílý | |
| javorový sirup (med) | Sirup javorový |