Nutriční hodnoty (Kuličkové variace)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 7
| Energie | 1 726 kJ / 412 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,34 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,29 g |
| Tuky | 8,75 g |
| – nasycené | 6,72 g |
| – nenasycené | 1,33 g |
| –– mononenasycené | 1,12 g |
| –– polynenasycené | 0,21 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 2,03 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,02 g |
| Sacharidy | 59,98 g |
| – cukry | 43,65 g |
| ––– laktóza | 0,48 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g drcených světlých piškotů | Piškoty | 100 g |
| 1 lžíce 1 lžíce pomerančového džemu | Marmeláda pomerančová | |
| kandovaná pomerančová kůra | Pomerančová kůra kandovaná | |
| 1/2 lžíce 1/2 lžíce kokosu | Kokos strouhaný | 7.5 g |
| sušená mletá pomerančová kůra | Pomerančová kůra čerstvá | |
| 100 g 100 g drcených kakaových piškotů | Piškoty | |
| 2 lžíce 2 lžíce sušenek drcených cereálních kakaových | Sušenka | |
| 1 lžíce 1 lžíce strouhané 80% hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |
| kakao | Kakao prášek | |
| CHERRY | Likér | |
| 100 g 100 g drcených světlých piškotů | Piškoty | 100 g |
| 1 lžíce 1 lžíce třešňové marmelády | Marmeláda třešňová | |
| nakrájené sušené třešně | Třešně sušené | |
| 1/2 lžíce 1/2 lžíce třešňového sirupu (džusu) | Sirup citronový | 7.5 ml |
| kokos na obalení | Kokos strouhaný | |
| 100 g 100 g drcených kávových oplatek | Oplatky s čokoládovou náplní | 100 g |
| 1 lžíce 1 lžíce vanilkového kapučína | Cappuccino | 15 ml |
| 1/2 lžíce 1/2 lžíce instantní kávy | Káva instantní sušená | 7.5 g |
| 1 lžíce 1 lžíce vychladlého vanilkového pudinku | Puding v prášku | 15 g |
| instantní kapučíno na obalení | Cappuccino | |
| 100 g 100 g müsli lesní směs | Müsli s ovocem | |
| 1 lžíce 1 lžíce pastovaného medu (lze i obyčejný) | Med nepasterovaný | 36 g |
| nasekané rozinky | Rozinky | |
| ovesné vločky drcené na obalení | Vločky ovesné | |
| 100 g 100 g drcených kakaových piškotů | Piškoty | |
| 2 lžíce 2 lžíce strouhaných lískových oříšků | Lískový ořech | 30 g |
| najemno nasekané vlašské ořechy | Vlašské ořechy | |
| kousky kousky mandlí | Mandle neloupané | |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |
| granko na obalení | Kakaový nápoj instantní | |
| 100 g 100 g drcených světlých piškotů | Piškoty | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kokosu | Kokos strouhaný | 30 g |
| 1 lžička 1 lžička kakaa | Kakao prášek | 3 g |
| rum | Rum | |
| kokos na obalení | Kokos strouhaný |