Nutriční hodnoty (Rýžové nudle s kuřecím masem ála Lucy)
Celý recept
4
| Energie | 4 633 kJ / 1 107 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 245,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 244,65 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 10,67 g |
| – nasycené | 3,00 g |
| – nenasycené | 6,04 g |
| –– mononenasycené | 4,02 g |
| –– polynenasycené | 2,02 g |
| ––– omega 3 | 2,00 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 583 mg |
| Sůl | 1,47 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček rýžových nudlí | Nudle rýžové | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 3 kuřecí prsa | Kuře prso | 1050 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| Vegeta | Kořenící směs sypká | |
| kari koření | Kari | |
| ústřicová omáčka | Ústřicová omáčka | |
| sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| sójová omáčka s chilli a česnekem | Sójová omáčka Tamari | |
| mražená zelenina Mexiko | Kukuřice mražená |