Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Tortilla z dýně)

Celý recept

Energie26 050 kJ / 6 226 kcal
Bílkoviny142,45 g
– z toho živočišné bílkoviny81,58 g
– z toho rostlinné bílkoviny60,87 g
Tuky422,55 g
– nasycené116,46 g
– nenasycené280,45 g
–– mononenasycené212,66 g
–– polynenasycené67,79 g
––– omega 315,79 g
Vláknina46,79 g
Cholesterol 1,75 g
Sodík 4,95 g
Sůl12,72 g
Sacharidy445,65 g
– cukry37,67 g
––– laktóza6,50 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
600 g 600 g oranžové dýně Dýně čerstvá 600 g
2 2 velké cibule Cibule čerstvá 140 g
2 hrnečky 2 hrnečky polohrubé mouky Mouka pšeničná polohrubá 500 g
3/4 hrnečku 3/4 hrnečku oleje Olej řepkový 187.5 ml
6 6 vajec Vejce slepičí 420 g
1 1 prášek do pečiva Kypřící prášek 12 g
3 - 8 stroužku 3 - 8 stroužku česneku ( podľa chuti ) Česnek čerstvý 38.5 g
sůl Sůl mořská
černý pepř Pepř černý
majoránka Majoránka sušená
petrželová ňať Petržel nať čerstvá
100 g 100 g tvrdého syra Sýr kravský tvrdý 30% 100 g
200 g 200 g uzené slaniny Špek 200 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.