Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Tvarohová pomazánka s vejci)

Celý recept

Energie4 010 kJ / 958 kcal
Bílkoviny72,30 g
– z toho živočišné bílkoviny71,04 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,26 g
Tuky65,78 g
– nasycené26,74 g
– nenasycené26,39 g
–– mononenasycené22,20 g
–– polynenasycené4,19 g
––– omega 30,25 g
Vláknina2,94 g
Cholesterol 1,39 g
Sodík 602 mg
Sůl1,25 g
Sacharidy18,96 g
– cukry9,58 g
––– laktóza9,16 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
5 5 vajec Vejce slepičí 350 g
250 g 250 g tvarohu Tvaroh polotučný 250 g
2 lžíce 2 lžíce másla Máslo kravské 20 g
trochu trochu mléka Mléko kravské polotučné 1,5%
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
3 stroužky 3 stroužky česneku Česnek čerstvý 21 g
hrst hrst pokrájené pažitky Pažitka čerstvá

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.