Nutriční hodnoty (Tvarožník)
Celý recept
Energie | 12 349 kJ / 2 952 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 59,52 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 34,36 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 25,16 g |
Tuky | 87,74 g |
– nasycené | 13,47 g |
– nenasycené | 66,12 g |
–– mononenasycené | 47,23 g |
–– polynenasycené | 18,89 g |
––– omega 3 | 5,23 g |
Vláknina | 7,90 g |
Cholesterol | 548 mg |
Sodík | 526 mg |
Sůl | 1,88 g |
Sacharidy | 477,00 g |
– cukry | 254,50 g |
––– laktóza | 24,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 hrnek 1 hrnek polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
4 lžíce 4 lžíce cukru | Cukr bílý | 100 g |
1/2 1/2 Hery | Margarín | |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
2 2 tvarohy (500g) | Tvaroh polotučný | |
2 hrnky 2 hrnky mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
1/4 hrnku 1/4 hrnku oleje | Olej řepkový | 62.5 ml |
1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
1/2 hrnku 1/2 hrnku cukru | Cukr bílý | 125 g |