Nutriční hodnoty (Šunkové knedlíčky jednoduché - zavářka do polévky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 906 kJ / 695 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,83 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,91 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,92 g |
| Tuky | 36,38 g |
| – nasycené | 19,18 g |
| – nenasycené | 14,23 g |
| –– mononenasycené | 11,73 g |
| –– polynenasycené | 2,50 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 8,98 g |
| Cholesterol | 374 mg |
| Sodík | 1,05 g |
| Sůl | 2,29 g |
| Sacharidy | 59,66 g |
| – cukry | 10,69 g |
| ––– laktóza | 1,71 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 rohlík | Rohlík pšeničný bílý | 43 g |
| 2 lžíce 2 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 30 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 30 g 30 g másla | Máslo kravské | 30 g |
| 1 1 malá cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 50 g 50 g šunky | Šunka vepřová vařená | 50 g |
| 1 lžíce 1 lžíce zelené petrželky (nebo pažitky) | Petržel nať čerstvá | 15 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1/3 lžičky 1/3 lžičky muškátového květu | Muškát květ sušený | 1.666666716337204 g |
| 2 lžíce 2 lžíce strouhanky | Strouhanka pšeničná | 30 g |