Nutriční hodnoty (Mexický guláš od pana řezníka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 4 567 kJ / 1 092 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 211,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 211,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 27,50 g |
– nasycené | 8,05 g |
– nenasycené | 13,45 g |
–– mononenasycené | 11,85 g |
–– polynenasycené | 1,60 g |
––– omega 3 | 0,15 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 560 mg |
Sodík | 485 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 0,00 g |
– cukry | 0,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1/2 kg 1/2 kg hovězí zadní | Hovězí kýta | 500 g |
1/2 kg 1/2 kg vepřová plec | Vepřová plec | 500 g |
paprikový protlak (možno umlít konzervu kapie) | Protlak paprikový | |
hořčice plnotučná | Hořčice plnotučná | |
olej | Olej řepkový | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
chilli | Chilli paprička sušená |