Nutriční hodnoty (Kuřecí řízek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 463 kJ / 828 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 142,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 142,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 27,68 g |
| – nasycené | 6,86 g |
| – nenasycené | 13,35 g |
| –– mononenasycené | 10,30 g |
| –– polynenasycené | 3,05 g |
| ––– omega 3 | 1,03 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,05 g |
| Sodík | 973 mg |
| Sůl | 2,33 g |
| Sacharidy | 2,10 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g vykostěných kuřecích prsíček | Kuře prso | 500 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| hrubá mouka | Mouka pšeničná hrubá | |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| olej | Olej řepkový |