Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 174 026 kJ / 41 594 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4 508,98 g |
| Tuky | 356,71 g |
| Vláknina | 4 108,74 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 11,39 g |
| Sůl | 3,30 g |
| Sacharidy | 3 032,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plátky masa naklepeme a obalíme ve škrobové moučce.
Krok 2: V pánvi WOK rozpálíme olej, maso v pánvi zprudka osmahneme z obou stran. Poté vyjmeme a uchováme v teple.
Krok 3: Do pánve nasypeme všechnu zeleninu a opečeme. Osolíme, opepříme, zalijeme zeleninovým vývarem, přidáme sojovou omáčku. Promícháme, vložíme zpět maso a podusíme pod poklicí cca 5 minut.
Zveřejněno 14. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čínská pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z498
Moje poznámka
Čínská pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z498
Nejnovější recepty
Kuřecí dušené soté se zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Roláda z mletého masa plněná sýrem a šunkou
Přidáno před 9 hodinami
Bramborový krém se sýrovou bagetkou
Přidáno před 11 hodinami
Lasagne s kuřecím a sušenými rajčaty z jedné pánve
Přidáno před 13 hodinami
Niceský salát (salát Niçoise)
Přidáno před 13 hodinami
Výpečky s uzenou krkovicí
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté knedlíky s uzeným masem
Barča před 3 hodinami
Ovesné sušenky s čokoládou a ořechy
káťa před 4 hodinami
Bramboráky
KlaraStejskalova před 6 hodinami
Nafoukané trubičky
KlaraStejskalova před 6 hodinami
Ovesné sušenky II
Sofinkakrysikoblizek před 8 hodinami
Banánová bábovka s jogurtem
Irena81 před 8 hodinami
Česnekové krevetky
Janet.P před 10 hodinami
Jablková žemlovka
[email protected] před 11 hodinami
Segedínský závitek
wimra před 11 hodinami
Újezdecký čočkový salát
Krupe před 12 hodinami
Tématické fráze:
pánev vok,
panev wok recepty,
recepty pro pánev wok,
pánve vok,
vok pánev,
wok pánev recepty,
recepty na wok pánev,
recepty na pánev wok,
recepty vok,
pánev vok recepty,
čínská kuchařka recepty,
vok recepty,
vok pánev recepty,
recepty pánev wok,
recepty na pánev vok,
recepty na pánvi wok,
vok pánve,
čínské pánve,
recepty wok pánev,
recepty pánev vok
Suroviny:
kýta vepřová,
škrob kukuřičný,
olej rostlinný,
zelenina kořenová,
brokolice,
vývar zeleninový,
omáčka sojová,
sůl,
pepř
Komentáře (3)